Il paradigma dell’acqua il peso e Medio Evo
Il paradigma dell’acqua il peso e Medio Evo
Oggi riprendo un argomento di vitale importanza; l’acqua e le sue funzioni.
Partendo da una premessa acqua abbondante si o acqua abbondante no.
Questo e l’enigma al quale le persone si comportano a seconda della filosofia che assorbono.
Vivendo in un mondo che viaggia velocemente la maggior parte delle persone sottovaluta questo elemento il fabbisogno giornaliero di acqua che il corpo umano deve assumere per svolgere le sue funzioni vitali.
Se fossimo nati qualche 500 anni fa era logico pensare che tutto girasse intorno alla Terra.
La Terra era il fulcro centrale dell’universo.
In quale dei due mondi vivi?
Spero non pensi che la terra sia piatta, se è così vivresti in un mondo limitato nel medio Evo.
L’acqua è vita. L’acqua è uno degli elementi fondamentali della vita vegetale e animale sulla Terra.
Tra le mille funzioni è un elemento fondamentale per il controllo del peso.
A volte alcuni sensori trasmettono le informazioni al cervello distorte confondendo fame per sete. Questa distorsione inganna il cervello che a sua volta da un comando errato tanto da confondere la persona stessa.
Quindi questo segnale di carenza di acqua viene confusa con un fabbisogno di cibo, portando la persona a spizzicare, l’anticamera del sovrappeso e obesità
Non tutti i liquidi sono utili per idratarsi, anzi alcuni sono dannosi, non parlo di bevande alcoliche, ma di bevande stimolanti come te’, caffè e prodotti a base di teina o caffeina, prodotti molto comuni da trovarsi in quasi tutte le case. quindi quando si parla di idratazione si parla di acqua naturale.
Il paradigma dell’acqua il peso e Medio Evo
Ci sono tantissime teorie sulla quantità di acqua che il corpo umano deve assumere.
Per i molti studi effettuati da parte di staff scientifici questi calcoli sono stati eseguiti sul tessuto organico e non sul tessuto liquido.
Per comprendere meglio l’importanza dell’acqua nel nostro corpo possiamo fare un esempio di come venivano calcolati i parametri scientifici sul posizionamento della terra rispetto al sistema solare.
A quel tempo “Medio Evo” era sacrilegio pensare che la terra fosse rotonda e girasse intorno al sole,(teoria nuova Copernicana) per questo si rischiava l’eresia e tacciati come stregoni, con il rischio della propria vita.
Galileo Galilei fu ingiustamente accusato e dovette ritrattare per non perdere la vita, solamente dopo 359 anni nel 1992 la chiesa ammise lo sbaglio.
Perchè questo esempio?
Perchè dopo quella scoperta tutti i parametri e gli studi furono cambiati, furono cambiate le mappe geografiche e le misurazioni, la teoria della terra piatta crollò e si aprì una nuova era, con dei grandi viaggi e grande scoperte questa è storia ben documentata.
Ora non viviamo più nel medioevo, ma a livello di ricerca medico scientifica si effettuano gli studi sul corpo umano dal tessuto 30% solo pochi di loro e pionieri trattano, l’argomento acqua con questi nuovi algoritmi o parametri basati sul 70% “LIQUIDI” e non sul 30% “MATERIA ORGANICA” come è anche la terra, per il rimanente è ancorata a vecchie tabelle.
Questa è la realtà 70% 30% e tu pensi ancora se devi bere o non bere?
Il paradigma dell’acqua il peso e Medio Evo
Sei rimasto mentalmente al medio EVO o incominci ad aprire la mente e superare quelle barriere mentali che ti impediscono di assumere l’acqua necessaria per una buona funzionalità delle sellule.
Se una cellula è composta del 70% di acqua una ragione ci sarà.
Ecco alcune funzioni utili che questo meraviglioso liquido svolge.
L’acqua ci aiuta a mantenere attivo il metabolismo, tenere sotto controllo l’appetito (meno spuntini ) e sconfiggere la ritenzione idrica. Berne gli 8-10 bicchieri giornalieri raccomandati può non essere facile, ma con la giusta determinazione saprai trarre tutti i vantaggi apportati dall’acqua in termini di perdita di peso.
Bicchiere = 250 ml
Quando berli?
Lontano dai pasti sempre.
Mezzora prima dei pasti prepara una ottima digestione.
Bevi almeno due litri d’acqua al giorno.
Anziché consumarla in un’unica volta, bevine un bicchiere a intervalli regolari, per 9-10 volte al giorno. La quantità d’acqua indicata ti consentirà di ripristinare i liquidi persi durante il giorno. Se possibile, bevi più acqua di quella consigliata, la dose di due litri rappresenta il minimo necessario.
Quando incominci a bere regolarmente 2 lt o più di acqua è cosa buona integrare dei sali minerali sotto varie formule da integratori o diluendo dei sali minerali integrali in soluzioni con acqua .
Sei ancorato da una veduta medioevale, oppure stai modificando la tua veduta sui benefici dell’acqua?
Di sicuro le colonne d’Ercole esistono solo se ti poni delle limitazioni a te la scelta.
L’acqua è vita usala in abbondanza e regolarmente.
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Contattare il medico o il professionista sanitario per eventuali problemi di salute.
Ciao da Enrico, alla prossima.
