La cellula il motore essenziale della vita

La cellula il motore essenziale della vita

La cellula il motore essenziale della vita

La cellula il motore essenziale della vita ed è la base vivente  per  qualsia si forma di vita sia vegetale che animale sulla terra. Tutte cellule si nutrono di comuni alimenti Aria Luce e Acqua. Questa combinazione abbinata al suolo produce una varietà infinita di specie viventi in varie forme :

colori, sapori. Prendi ad esempio  un balcone fiorito di gerani stessa pianta ma risultato eccezionale  questo e un esempio della vasta famiglia vegetale per rendere questo pianeta un “giardino”. La stessa cosa accadde per la forma animale con le varie specie tra cui l’uomo stesso stampo stesso motore varie etnie. Questo  perché come essere umani ci siamo evoluti geneticamente in base alla posizione geografica dando origine  alle varie colorazioni della pelle. Siamo sulla stessa barca come i vegetali anche l’uomo non può sopravvivere senza gli elementi base, acqua aria luce e i prodotti della vegetazione tratti dalla terra.

Nonostante le tante differenze alla base della vita per il corpo umano ci sono le cellule, miliardi di cellule che svolgono svariate funzioni con compiti diversi in base al compito da assolvere, queste possono avere una durata di vita o un ricambio generazionale diverso, più lungo o più corto.

Tante etnie e un motore solo magari con cilindrate diverse con il carburante base per tutti uguale.

La carrozzeria di un’auto  può essere di vari modelli, vari colori e varie sfumature, ma per un buon funzionamento di questi mezzi ha bisogno  del motore  la stessa cosa per il motore del nostro corpo la cellula. Non esiste chimica non esistono diete estemporanee, cibi elaborati fai da te o last-minute efficaci, ma è solo partendo da un buon stile di vita e di educazione alimentare che si ottengono risultati duraturi nel tempo.

Non a caso tutte le cellule vengono tenute in vita con i vegetali. La Terra il sole l’acqua l’aria produce gli alimenti delle piante che producono cibo naturale per gli animali e l’uomo.
trasformano i minerali terreni in minerali vegetali che a sua volta vengono assorbiti dalle cellule nelle giuste dosi, che miracolo che coincidenza?

La cellula il motore essenziale della vita

Le cellule vivono proprio  di questo di micro e macro alimenti.

Solo pensando a tutto questo  le persone dovrebbero ragionare sulla semplicità del nostro motore e come funzioni bene con il carburante messogli a disposizione dalla natura.

Ecco cosa scrive uno scienziato tedesco Mattias Rath.

La causa principale e di gran lunga la più frequente  del malfunzionamento delle cellule e’ una carenza cronica di sostanze nutritive essenziali, particolarmente di vitamine, aminoacidi, minerali e oligoelementi. Per questo “mangiare sano non è una moda, ma uno stile di vita”. Andando a ritroso già negli anni 20 del secolo scorso alcuni studiosi come il Rudolf Breuss,  nel suo libro Consigli per la prevenzione e cure di molte malattie, “Cancro e leucemia” cita ad un esempio  un meccanico che negli anni del dopo guerra rivolgendosi ad medico che si lamentava di quanto fosse diventato complicato il suo lavoro gli rispose scherzosamente il tuo è niente, figurati  il lavoro di meccanico è molto più difficile visto che debbo imparare a  trattare una ventina di nuovi modelli all’anno, tu  invece fino ad ora ne hai solo due……da Adamo ed Eva.

Diversi ma simili con comuni alimenti

Le condizioni generali di salute e benessere  dalla nascita di una nuova vita per eredità genetica o contratto ci possono garantire qualche decennio visto che veniamo da un unico modello.
Il modello è unico le varianti ripeto molteplici come la cilindrata del motore, ma come in una fabbrica di macchine   a volte ci possono essere dei motori  che nascono difettati, così anche il modello uomo non può funzionare bene se alla nascita per un qualche motivo delle cellule di qualche organo non svolgono bene la loro funzione.

Un tempo nei libri di storia si potevano vedere le diverse strutture corporee sviluppatesi nei vari continenti influenzate dalla alimentazione, oggi con  la globalizzazione tutti si stanno assomigliando sempre più.

La causa è semplice, cibo uguale=struttura corporea, dal nord al sud da est ad ovest del globo.

Ecco un altro punto dolente della chimica nel cibo qui ci si risiamo questo tipo di alimentazione ricca di grassi e zuccheri nascosti, carica di additivi chimici autorizzati”, purchè inseriti in piccole dosi negli alimenti ma dannosi essendo usati spesso”.
Il risultato è evidente l’obesità è diventata una epidemia sopra tutto la dove le nazioni sono più povere.

Quindi più il è cibo  più scadente  e più diventa un costo per la sanità.

Il risultato.

La cellula il motore essenziale della vita

Non importa il colore della pelle anche se diversi alti bassi biondi mori siamo tutti uguali sotto la carrozzeria scorre un fiume di sangue di un solo colore, rosso, (a volte qualcuno dice blu, ma deve essere un alieno) e in questo fiume scorrono  le cellule, triglioni di cellule  e ripeto ognuna con una funzione specifica, ognuna  singola cellula contiene il nostro codice genetico ora addentrarci in questo tema diventerebbe qualcosa di complesso, ma  intrigante per uno scienziato, a noi ci basta sapere che tutti questi miliardi di cellule nascono, muoiono e si riproducono ogni singolo giorno sono il  nostro marchio di fabbrica.

Trattate bene il vostro corpo perchè è l’unico posto in cui può vivere.

Un caro saluto da Enrico

Le informazioni contenute in questo blog sono di carattere generale e non intendono sostituire la consulenza fornita dal proprio medico o altro professionista sanitario. Nessuna affermazione è da intendersi come una raccomandazione su come trattare qualsiasi particolare malattia o condizione relativa alla salute. Contattare il medico o il professionista sanitario per eventuali problemi di salute.

L’importanza della vitamina C e benefici

L’importanza della vitamina C e benefici

L’importanza della vitamina C e benefici

La stagione autunnale è arrivata e tu sei già pronto ad affrontare i cambiamenti climatici? Se si allora sarai tra quelli che apprezzano i’importanza della vitamina C ed i suoi benefici

Con l’arrivo dell’autunno ci avviciniamo ad un periodo dell’anno in cui il nostro organismo affronta sbalzi di temperature consistenti. Nelle case  si incominciano ad accendere  vari tipi di riscaldamenti, chi le stufe, chi caminetti, o semplicemente si accendono i calorifici  per rendere confortevole l’ambiente. Le le temperature all’interno della casa generalmente oscillano tra i 19°.e 22°,  mentre fuori la temperatura scende, fino ad arrivare in pieno autunno a sfiorare i 0° “questo era un tempo”.  Così lo sbalzo termico in cui va incontro il corpo al mattino diventa notevole per questo le difese devono essere rinforzate.

L’importanza della vitamina C benefici

Un tempo qualche decennio fa, quando il clima non era impazzito causa inquinamento ambientale,(così si credeva, ora non più) le temperature  si abbassavano notevolmente tanto che verso i primi di Novembre arrivavano le prime gelate e non a caso per S.Martino 11 novembre  in quel giorno  la temperatura si alzava  di qualche grado chiamandola  la piccola estate.
Nel frattempo in questa stagione  la natura dopo aver dato la maggioranza dei suoi vegetali, frutta e verdura incomincia a fare il suo decorso  si spogliavano rapidamente per prepararsi così alla stagione invernale. La terra  gelata e sommersa da una coltre di neve si metteva  a riposo, si addormenta  per risvegliarsi alla primavera con nuova energia, per un nuovo ciclo vitale.

Anche noi che si voglia o no  come la natura siamo condizionati dalle stagioni quindi dobbiamo preparare il  corpo per affrontare le avversità dell’ l’inverno. Non solo ma  dobbiamo affrontare le insidie giornaliere di questo clima. Generalmente molte  persone danno tutto per scontato, come il benessere fisico e non fanno nulla o quasi per affrontare la stagione invernale che avanza.
In questo periodo si vedono tanti nasi arrossati e tanti starnuti,  raffreddori, gole arrossate  a go-go e come al solito, le persone si ritrovano impreparate alla stagione. La natura del corpo umano per quanto evoluto a volte non è pronto a questi sbalzi.Questo lo  puoi vedere  da te stesso se per caso valichi la soglia  degli studi medici o delle  farmacie stracolme di persone in questo periodo.

L’importanza della vitamina C e benefici

 La vitamina C  è termolabile, è idrosolubile è molto sensibile al calore,  all’invecchiamento. Si disperde, si volatizza assunta regolarmente porta grandi benefici. Si potrebbe così evitare  molte di quelle visite poli ambulatoriali  con un dispendio di tempo di energia nervosa e ore perse in fila ad aspettare il proprio turno per una visita medica.

Molte persone non lo sanno che la vitamina C viene sintetizzata dalle piante e da molti animali (anfibi, rettili, alcuni uccelli e Mammiferi) a partire dal glucosio.
Tra  i Mammiferi solo l’uomo, altri primati e la cavia non sono in grado di sintetizzarla per carenza della L-gulono-g-lattone.  Mentre viene sintetizzata elaborata all’interno del corpo stesso dalla maggior parte degli animali Non è così per l’uomo le Cavie e le scimmie  che la devono assumere, con l’alimentazione e regolarmente tutti i giorni. Oggi si hanno molte informazioni sui benefici, sopratutto a livello di difese immunitarie, ma forse non tutti sanno che la vitamina C   svolge  una funzione di primaria importanza nella formazione del collagene, “il tessuto che  che serve per la crescita e la riparazione delle cellule”.
Serve per  avere delle gengive forti, per una buona micro circolazione con l’irrigazione dei vasi sanguigni, per la salvaguardia delle ossa e dei denti. Inoltre favorisce, l’assorbimento del ferro da parte dell’organismo.
Ancora aiuta, la cicatrizzazione delle ferite e le ustioni,
evita che le gengive sanguinino, può contribuire ad abbassare il colesterolo, è il più grande riparatore del sistema cardiocircolatorio  e non solo può contribuire proteggere da sostanze chimiche  e da agenti inquinanti.

I fumatori e le persone anziane hanno bisogno di un maggior quantitativo di vitamina C? Si

L’ossido di carbonio, le polveri sottili, il cibo raffinato distruggono la vitamina C pertanto chi vive nelle città dovrebbe assumerla regolarmente e in quantità maggiore.
Per rendere al meglio la vitamina C, meglio prenderla a stomaco pieno rende l’assorbimento graduale  della vitamina.
La vitamina C ha la sua  massima efficacia  quando viene assunta assieme ad un multi vitaminico con un altro complesso vitaminico.

L‘importanza della vitamina C e benefici

Scoperte scientifiche della vitamina C sul sistema Cellulare del dott. Rath.

Rimarrai molto stupito ed esterrefatto guardando questo video “ascoltalo attentamente” è tratto dallo studio scientifico del dot. Mathias Rath che fin dagli anni 1990 si interesso del beneficio delle vitamine e soprattutto la vitamina C.
Prenditi solo pochi minuti e guarda questo video, molto interessante per migliorare la qualità della vita.
Per il benessere  fisico di una persona ci sono poche cose che ognuno di noi può fare tranquillamente.
Uno stile di vita sano comprende tre semplici regole: una buona nutrizione “cellulare”, idratazione e attività fisica moderata.

Un caro saluto da Enrico.

P.S.  La qualità più importante per raggiungere il tutto è la costanza e quando lo farai regolarmente, all’ora diventerà un piacere e non sarà più un sacrificio come alcuni pensano.

Di  cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo.

Di cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo.

Di cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo

Di  cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo.

(Qualcuno la chiama crisi  identificativa, e quando siamo in crisi   generalmente  si vaga  alla ricerca di una soluzione. Qualsiasi crisi lascia uno strascico sia a livello fisico che mentale, siamo  come un bruco che si evolve per divenire qualcosa di migliore in un periodo di trasformazione in questa fase della vita). Ogni epoca è accompagnata da una fase di transizione e qualsiasi abitante nella terra  ne è coinvolto come tale non riguarda solo il cibo, acqua, l’aria, comprende anche il nostro stato d’animo, tutti questi fondamenti sono basilari per vivere bene qui sulla terra.

Di  cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo?

Per esempio l’aria primo elemento della vita  animale per un abitante non acquatico, pochi minuti e senza l’aria l’uomo muore. L’epoca o il periodo in cui viviamo è forse il periodo di maggior inquinamento ambientale e tutto il sistema terra ne è coinvolto  quindi  anche l’aria che inaliamo è inquinata ed  è ricca di metalli pesanti che attraverso la respirazione arriva hai bronchi e finiscono nei  i polmoni che a sua volta  portano l’ossigeno  nuovo al sangue per metterlo nel circuito sanguigno portandolo ad ogni più piccola forma di vita ogni singola cellula. Questo  ossigeno carico di metalli pesanti  li deposita  nel sangue abbassando così il nostro sistema immunitario e rallentando il metabolismo. Inoltre questi metalli pesanti in parte vengono eliminati dal corpo stesso, ma molti  rivengono messi in circolo e si stabilizzano poi nel cervello creando o dando origine  ai famosi morbi…come l’Alzheimer o il Parkinson.

 

Tu mi dirai, io sto attento a quello che mangio, controllo la provenienza dei cibi, mangio integrale, faccio 5 mini pasti e attività fisica. Questo è molto buono, ma la coltivazione intensiva dei cibi, lo stress e l’inquinamento di aria e acqua ci espongono ad un livello di produzione dei radicali liberi tale che le nostre difese immunitarie non sono sufficienti per proteggerci da questi elementi e mai come in questo periodo l’uomo è stato esposto a questi fattori, ecco perché ora ci sono tante defezioni e carenze alimentari che possono fomentare allergie, intolleranze e quant’altro. È vero che quest’epoca viaggia a velocità supersonica e ci possono essere vantaggi e svantaggi nel campo alimentare o nutritivo, ma ci sono anche degli aiuti molto importanti per riequilibrare il corpo umano come gli integratori alimentari. Qui possiamo spaziare sulle varie filosofie di integratori: si integratori no? Molti sono gli studi sulla loro efficacia e molti sono gli scienziati che si stanno adoperando per una ricerca sempre più efficiente. Se il nostro organismo è esposto ad uno stress conscio e inconscio senza che noi a volte ce ne accorgiamo, domanda: perché quindi dovrei usare gli integratori alimentari e se si, servono davvero?

Di cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo?

Scopriamolo assieme.

  1. La stragrande maggioranza di noi non riesce ad assumere la quantità ideale di vitamine e sali minerali necessari per il nostro benessere e la prevenzione dei malesseri comuni.
  2. La frutta e la verdura che mangiamo tutti i giorni, se la mangiamo tutti i giorni, non apporta dosi corrette di questi importanti elementi: dovremmo mangiarne a kg e chi lo fa
  3.  Questi alimenti quante vitamine e minerali contengono? Pochissime perché vengono colte dalla pianta quando non hanno raggiunto la giusta maturazione.
  4. Spesso arrivano da paesi molto lontani e maturano nelle stive delle navi, aerei, camion o in celle frigorifere, non sviluppando così le loro naturali vitamine e arrivano nelle nostre tavole senza darci gli apporti benefici che ci servono.
  5. Mangiamo regolarmente cinque porzioni colorate di frutta e verdura tutti i giorni?

Rifletti e dimmi se le cose stanno così o sbaglio…

Riassumendo, il nostro corpo produce comunque degli antiossidanti per proteggerci, ma in questo momento storico della denaturalizzazione del cibo, lo stress, i telefonini, le luci dei computer e l’aria ricca di particelle di metalli pesanti fanno sì che il nostro corpo produca difficilmente abbastanza di questi antiossidanti. Domanda: per quanto tempo dovrei usarli?

Puoi usarli quanto vuoi; come gli alimenti, ci sono persone che li usano dalla più tenera età fino agli ultra centenari. Non sono farmaci e non sostituiscono i farmaci, ma ti aiutano a stare bene. Di cosa ha bisogno il tuo corpo nel ventunesimo secolo?

sana nutrizione

L’effetto e i benefici si hanno nel medio-lungo periodo: presi per tutta la vita, avranno degli effetti benefici sul tuo corpo. Ad esempio, la vitamina C è termolabile e deve essere assunta tutti i giorni. È risaputo che la donna ha bisogno di calcio, soprattutto dalla menopausa in avanti. È importante che vengano assunti insieme magnesio, potassio e vitamina D, ma il tutto funziona con il movimento.  Per l’uomo di una certa età, lo zinco e il selenio possono aiutare a prevenire le infiammazioni alla prostata, il tutto accompagnato da una sana alimentazione.   . Spero che le informazioni, tratte dal Ministero della Salute, possano in qualche modo esserti utili a comprendere perché dobbiamo usare gli integratori ai nostri giorni. C’è la possibilità di aiutarsi con degli integratori alimentari,  totalmente naturali, i quali possono contribuire a mantenersi in forma e in modo sano, per migliorare la condizione di benessere, aiutandoci ad affrontare le fatiche fisiche e gli stress quotidiani.

P.S.
Le informazioni contenute in questo blog sono di carattere generale e non intendono sostituire la consulenza fornita dal proprio medico o altro professionista sanitario. Nessuna affermazione è da intendersi come promotrice di un qualsiasi prodotto in particolare e tanto meno vuole essere una raccomandazione  su come trattare qualsiasi particolare malattia o condizione relativa alla salute. Contattare il medico o il professionista sanitario per eventuali problemi di salute. Enrico.